💊 Vitamíny a výživové doplnky v akcii!
💊 Vitamíny a výživové doplnky v akcii!
Dlhovekosť nie je len honba za vyšším číslom na narodeninovej torte. Skutočný cieľ je prežiť viac rokov v zdraví, s energiou, dobrou náladou a sebestačnosťou. Moderná veda dnes potvrdzuje, že…
Cítite sa neustále pod tlakom, máte problémy so spánkom alebo trpíte nevysvetliteľným priberaním na váhe? Na vine môže byť kortizol. Tento kľúčový hormón hrá v našom tele nenahraditeľnú úlohu pri…
Masáž nie je len príjemným oddychom – môže byť aj účinným prostriedkom proti bolesti, stresu alebo svalovému napätiu. Ale viete, aký typ masáže je pre vás ten správny? V tomto článku vám predstavíme…
Stres je záťaž. Jedná sa o telesné alebo duševné napätie a nerovnováhu. Stres je niečo, čo zažívame všetci, dnes a denne, z rôznych príčin, v rôznej miere, v každej dobe, v každom veku. Prežívame ho…
Vitamín B12 je pre organizmus dôležitý, pretože sa podieľa na tvorbe červených krviniek. Poradíme, odkiaľ ho získať, aká je denná dávka a kto by ho mal dopĺňať do stravy. Kobalt, ktorý je dôležitou…
Vôňa dokáže zásadne ovplyvňovať našu náladu, myseľ a dokonca aj zdravotný stav. Aromaterapia je druh alternatívnej medicíny, v ktorej sa využívajú esenciálne oleje. Pripraviť si ju doma nie je nič…
Zlý spánok a neustály pocit únavy vedie k poklesu nálady i výkonnosti a začne stagnovať aj imunitný systém. Poradíme vám, ako sa dostať von zo začarovaného kruhu.
Inkontinencia oveľa viac postihuje ženy ako mužov a hoci sa oveľa častejšie vyskytuje u ľudí v pokročilom veku, nie je nevyhnutným dôsledkom starnutia. Inkontinenciou nazývame akýkoľvek vôľou…
Zbavte sa bielych škvŕn na svojom tele. Poradíme vám, aké sú možnosti liečby vitiliga a ktorú z nich si vybrať vzhľadom k rozsiahlosti postihnutia.
Ak už dlhší čas váhate a chcete začať s behaním a neviete ako, tak si určite nenechajte ujsť naše tipy a rady, ako s behaním začať. Vyskúšali sme pre vás na vlastnej koži.
Dobrý deň, bolesť ucha po nádche často súvisí so zhoršeným tlakom stredného ucha cez Eustachovú trubicu (pocit zaľahnutia, tlak, praskanie), niekedy sa pridá akútny zápal stredného ucha. U mnohých…
Celá odpoveďDobrý deň, kombucha je fermentovaný čaj vznikajúci pôsobením symbiotických kultúr baktérií a kvasiniek. Označenie ako „kombucha huba“ je skôr ľudové – nejde o klasickú hubu, ale o kultúru…
Celá odpoveďDobrý deň, melatonín je hormón, ktorý si telo prirodzene tvorí večer a pomáha riadiť cirkadiánny rytmus (spánok – bdenie). V lekárňach sa predáva buď ako výživový doplnok (rôzne dávky a formy),…
Celá odpoveďDobrý deň, za „normálny“ tlak sa u dospelých často uvádza približne < 120/80 mmHg. Za hypertenziu sa obvykle považujú hodnoty ≥ 140/90 mmHg pri opakovanom meraní (ideálne potvrdené lekárom, prípadne…
Celá odpoveďNajskôr sa musíte prihlásiť.
Pre zaslanie nového hesla je nutné zadať e-mailovú adresu, ktorú ste zadali pri svojej registrácii. Na tento e-mail vám pošleme odkaz, pomocou ktorého si budete môcť zadať nové heslo.
DOPRAVA ZADARMO
k nákupu nad 20 €
Prihláste sa k odberu noviniek
a zľavový kód vám pošleme e-mailom.
